Smog to zjawisko, od którego coraz trudniej uciec – pojawia się nie tylko w dużych aglomeracjach, lecz coraz częściej także w mniejszych miastach. Co robić, by jego negatywne skutki odbiły się na zdrowiu w jak najmniejszym stopniu? Sprawdź!
Jeśli jesteś świadomy tego, że Twoje miasto walczy ze smogiem, powinieneś na bieżąco monitorować komunikaty dotyczące jakości powietrza – codziennie, a nawet kilka razy dziennie. Dzięki temu będziesz wiedzieć, czy warto otworzyć okno i wywietrzyć mieszkanie czy też lepiej je zamknąć – gdyż zamiast świeżego powietrza wpuścisz do środka cząsteczki, które zafundują Ci szereg groźnych chorób. Nigdy nie otwieraj okien, gdy normy smogowe są przekroczone – może Cię to kosztować więcej szkód niż korzyści.
Czy istnieją naturalne środki do walki ze smogiem? Oczywiście – wystarczy posadzić w mieszkaniu rośliny doniczkowe, których liście przefiltrują powietrze, sprawiając, że zniknie z niego wszystko, co może Ci zaszkodzić. Choć wszystkie kwiaty, radzą sobie z tym doskonale, niektóre z nich są uważane za skuteczniejsze w przypadku takich zanieczyszczeń. Zalicza się do nich chociażby:
- gerbera,
- palma bambusowa,
- fikus,
- zielistka,
- skrzydłokwiat,
- chryzantema wielokwiatowa,
- sansewiera gwinejska,
- rapis wyniosły.
W dni, w których zawartość szkodliwych cząsteczek w powietrzu jest szczególnie wysoka, najlepiej w ogóle nie wychodź z domu – o ile nie zmusi Cię do tego potrzeba. Jeśli już jednak musisz wyjść, koniecznie załóż na twarz dobrą maseczkę antysmogową, która będzie na bieżąco oczyszczać powietrze, którym oddychasz – i wyłapywać wszystkie trujące cząsteczki, które normalnie trafiłyby do Twoich płuc. Pamiętaj tylko, że na takim akcesorium nie należy oszczędzać, gdyż chodzi tu o Twoje zdrowie. Wybierz więc rozważnie, a spacer przy wysokim stężeniu smogu nie będzie Ci straszny.
Jak jeszcze zadbać o to, aby powietrze w Twoim mieszkaniu nie szkodziło? Największą pewność co do tego, że nie wdychasz trujących cząsteczek, zyskasz, gdy zainwestujesz w porządny oczyszczacz powietrza – a najlepiej w kilka, które rozmieścisz po całym domu. Dzięki temu będziesz pewien, ze jakość powietrza w całym domu jest wystarczająco dobra.
Czym się kierować, kupując takie urządzenie? Podobnie jak w przypadku maseczki antysmogowej, najlepiej nie patrzeć na cenę, lecz na jakość. Istotna jest chociażby kwestia metrażu Twojego domu – sprzęt powinien być w stanie przefiltrować powietrze na całej tej powierzchni. Jeśli jego wydajność będzie zbyt mała, po prostu się nie sprawdzi – i pomimo jego włączenia wciąż będziesz wdychać zanieczyszczone. Jeśli z kolei wybierzesz urządzenie i zbyt dużej wydajności, co prawda będziesz się cieszyć perfekcyjnie czystym powietrzem, jednak eksploatacja oczyszczacza będzie Cię sporo kosztować.
Artykuł zewnętrzny
Nie tylko moja. Pokontrolna | 26 Kwi, 18:19 | |
Droga Pani!!proszę nie | 24 Kwi, 07:43 | |
Niema w słowniku | 21 Kwi, 12:14 | |
Dr Lenartowicz | 17 Kwi, 07:47 | |
Szanowny Pan Profesor Marek | 16 Kwi, 11:21 | |
Pozdrawiam przesympatyczną | 8 Kwi, 09:27 | |
Moja opinia dotyczy | 8 Kwi, 09:17 | |
Nie polecam! Mimo 3 badań | 6 Kwi, 09:00 | |
Podzielam opinię, że Pani | 5 Kwi, 17:28 | |
Super Pani Doktor polecam | 5 Kwi, 10:10 |
Napisz opinię