Kiedy podnosisz ciężary w siłowni lub zamierzasz pójść pobiegać, założenie słuchawek i rozbrzmienie muzyki z pewnością może dać impuls do zrobienia tego najlepiej jak potrafisz. To wszystko dlatego, że muzyka może dać nam poczucie siły- według nowego badania, szczególnie jeśli ma wysoki poziom basu.
Zespół badawczy, w tym Dennis Hsu z Kellogg School of Management na Northwestern University w Evanston opublikował swoje ustalenia w czasopiśmie Social Psychological & Personality Science.
Hsu mówi, że wraz z kolegami zyskał inspirację do przeprowadzenia tego badania w wyniku oglądania ważnych wydarzeń sportowych, gdzie zauważyli, że sportowcy mieli słuchawki w szatni oraz po tym jak wyszli na stadion.
Hsu mówi: "Sposoby w jakie ci sportowcy zanurzali się w muzyce- niektórzy z delikatnie zamkniętymi oczami oraz niektórzy z delikatnie poruszającą się głową w rytm uderzeń- wydawały się świadczyć o tym, że muzyka jest psychicznym przygotowaniem i zaostrzeniem wystąpienia w zawodach."
Wcześniejsze badania wykazały, że słuchanie muzyki może przynosić wiele korzyści, takich jak zwiększenie motywacji, uczenia się oraz zmniejszenie bólu fizycznego. Jednak Hsu wraz z kolegami zauważyli, że żadne badanie n ie oceniło, czy muzyka wpływa na poczucie siły danej osoby, a jeśli tak to w jaki sposób.
Piosenki, które zostały ocenione jako dające najwięcej mocy "We Will Rock You" zespołu Queen, "Get Ready for This" 2 Unlimited, podczas gdy utworami, które dodawały najmniej poczucia siły były utwory "Because We Can" Fatboy Slim oraz "Who Let the Dogs Out" Baha Men'a.
Źródło: Medical News Today
Ewa, Śro, 2014-08-13 09:22Nie tylko moja. Pokontrolna | 26 Kwi, 18:19 | |
Droga Pani!!proszę nie | 24 Kwi, 07:43 | |
Niema w słowniku | 21 Kwi, 12:14 | |
Dr Lenartowicz | 17 Kwi, 07:47 | |
Szanowny Pan Profesor Marek | 16 Kwi, 11:21 | |
Pozdrawiam przesympatyczną | 8 Kwi, 09:27 | |
Moja opinia dotyczy | 8 Kwi, 09:17 | |
Nie polecam! Mimo 3 badań | 6 Kwi, 09:00 | |
Podzielam opinię, że Pani | 5 Kwi, 17:28 | |
Super Pani Doktor polecam | 5 Kwi, 10:10 |
Napisz opinię