Ubogi sen przyczynia się do utraty pamięci i roztargnienia
Według ostatnich badań przeprowadzonych przez naukowców z University of California w Berkeley niska jakość snu u osób starszych może powodować znaczną utratę pamięci i pogorszenie stanu mózgu. Jest to pierwsze badanie takiego rodzaju, przeprowadzone, aby potwierdzić związek między snem i utratą pamięci.
Ewa, Pon, 2013-02-04 15:20Zaburzenia snu – znamy ich przyczyny
Istnieją różne rodzaje zaburzeń snu. W tym artykule skupimy się na tych, które objawiają się bardzo niespokojnym, a wręcz agresywnym snem. Mowa tu o kopaniu, boksowaniu i nadmiernemu wierceniu się. Istnieje kilka przyczyn, które wywołują takie zachowanie w nocy...
dr Kaziuk, Pią, 2012-06-29 07:43