Regularne posiłki spożywane z rodziną wpływają pozytywnie na zdrowie umysłowe nastolatków

 family, photostock / www.freedigitalphotos.net

Badanie przeprowadzone przez prof. Franka Elgara z Institute of Health and Social Policy pokazało, że systematyczne kolacje spożywane z rodziną pozytywie wpływają na psychikę nastolatków.

Profesor uważa, że częstsze posiłki z rodziną wiążą się z mniejszymi emocjonalnymi i behawioralnymi zaburzeniami nastolatków, z lepszym samopoczuciem, z większym zaufaniem oraz z życzliwymi zachowaniami wobec innych oraz ogólnie z większym zadowoleniem z życia.

W ankiecie, której dane analizowano wzięło udział 26 000 nastolatków w przedziale wiekowym 11-15 lat.

Wyniki pokazały, że wspólne posiłki wpływały pozytywnie na zdrowie umysłowe niezależnie od płci, wieku czy zamożności badanego uczestnika.

Naukowcy byli zaskoczeni, że każdy dodatkowy wspólny posiłek rodzinny w ciągu tygodnia wiąże się ze znacząco lepszym zdrowiem umysłowym nastolatków.

Badanie przyjrzało się powiązaniu między częstością rodzinnych posiłków a pozytywnymi i negatywnymi aspektami zdrowia umysłowego.

Źródło: biomedical.pl

Ewa, Śro, 2013-03-27 18:16

Napisz opinię

  • Dozwolone tagi HTML: <strong> <cite> <i> <b> <ul> <li>
  • Znaki końca linii i akapitu dodawane są automatycznie.

CAPTCHA
Pytanie sprawdza czy jesteś człowiekiem, aby zapobiec spamowi.
Image CAPTCHA
Przepisz kod z obrazka (wielkość liter ma znaczenie).

Wybrane opinie i komentarze

Używanie serwisu oznacza akceptację regulaminu. Strona korzysta z plików cookies zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
Kontakt | Regulamin | Reklama | DobryLekarz.info & QL Wszelkie prawa zastrzeżone | Drupal powered website.