Osoby mające typ urody a'la Nicol Kidman czyli mające niezdrową, ziemistą cerę potrzebują zażywania suplementów witaminy D - do takich wniosków doszli ostatnio naukowcy z University of Leeds w Wielkiej Brytanii.
Osoby szczupłe, smukłe i co najważniejsze blade nie mogą zbyt dużo czasu spędzać na słońcu gdyż są bardziej narażone na poparzenia słoneczne. Ta sytuacja jest jednoznaczna z tym iż takie osoby nie mają zbyt wystarczającego kontaktu z promieniami słonecznymi do wyprodukowania odpowiedniej ilości witaminy D która jest syntetyzowana pod wpływem promieni UV. Naukowcy z Wielkiej Brytanii przebadali 1200 osób z których 73 miało za niski poziom witaminy D w sowim organizmie. Jak stwierdzili po badaniach optymalny poziom witaminy D pojawiał się wtedy gdy badani byli wystawieni na działanie promieni słonecznych przez co najmniej 6 godzin dziennie. Optymalna ilość wynosząca 60nmol/l brzmi dosyć absurdalnie lecz niższy niż ten poziom witaminy D we krwi naraża nas na wzrost zachorowalności na choroby serca, jak również na raka piersi. Jak wyjaśnia Julia Newton-Bishop będąca główną autorką badani finansowanego przez Cancer Research UK osoby o jasnej cerze żyjące w klimatach podobnych do brytyjskiego sa bardzo mocno narażone na niedobory witaminy D. Wyjściem z sytuacji pozostaje zażywanie suplementów zawierających witaminę D.
Źródło: biomedical.plo
gabi89, Sob, 2011-10-08 00:57| Jest świetna w kreowaniu | 22 Gru, 22:31 | |
| Mam podobne zdanie | 22 Gru, 22:20 | |
| Mam podobne zdanie | 22 Gru, 22:20 | |
| Mam podobne zdanie | 22 Gru, 22:20 | |
| Korzystałam z kilku | 16 Gru, 17:53 | |
| Zabiegi, które oferuje w | 15 Gru, 16:13 | |
| Nie polecam, Wyszlam juz po | 13 Gru, 11:21 | |
| Polecam , doskonałe | 10 Gru, 21:34 | |
| Tak..... zgadza się, | 27 Lis, 23:06 | |
| Dzień dobry, chciałam | 27 Lis, 21:08 |
Napisz opinię