Naukowcy znaleźli nowy sposób na walkę z depresją. Okazuje się, że zanim sięgniemy po antydepresanty możemy wypróbować naturalne sposoby. Najnowsze badania pokazują, że dobroczynny wpływ na kondycję psychiczną mają ... pomidory.
Naukowcy zauważyli, że spożywanie pomidorów kilka razy w tygodniu pomaga w walce z depresją. Osoby, które spożywały pomidory dwa do sześciu razy w tygodniu, były o 46 proc mniej narażone na depresję iż te, które jadły je raz w tygodniu.
Pomidory zawierają antyoksydanty i likopen, którym zawdzięczają swoje antydepresyjne właściwości. Są jednym z nielicznych warzyw wpływających na poprawę nastroju. Obniżają również ryzyko zachorowań na raka prostaty i ataku serca.
Źródło: zdrowie.dziennik.pl
karen85, Czw, 2012-12-06 19:34| Łukasz Babczyński de bilu | 30 Mar, 06:34 | |
| Bardzo dobry | 17 Mar, 17:14 | |
| Nie będziemy rozmawiać i | 17 Mar, 16:05 | |
| Czy można prosić namiar na | 12 Mar, 23:13 | |
| Bardzo dobry artykul. | 9 Mar, 07:24 | |
| Bsrdzo dobry artylul. | 9 Mar, 07:23 | |
| Bardzo nie polecam tego | 6 Mar, 13:28 | |
| Chętnie coś z tym zrobię, | 14 Lut, 01:30 | |
| Znam Panią Renatę od 1,5 | 11 Lut, 08:53 | |
| Strasznie tragiczna sprawa | 2 Lut, 11:09 |
Napisz opinię