Jeżeli chcemy nie tylko sprawniej działać na polu intelektualnym lecz również wydawać się w oczach innych zdrowsi i piękniejsi, musimy bardziej zadbać o odpowiedni nocny odpoczynek , gdyż sen naprawdę działa upiększająco na nasze ciała. A teraz są już potwierdzone naukowy sposób.
Prof. John Axelsson z Karolinska Institutet dokonał badań między snem a postrzeganiem atrakcyjności I stanu zdrowia, a jego stadium wzięło udział 23 ochotników zarówno kobiet jak I mężczyzn w wieku od 18 do 31 lat. Byli oni dwukrotnie fotografowani między godzinami 14 i 15. Za pierwszym razem fotografię wykonywano po normalnym 8-godzninnym śnie, a za 2 razem po 3-godzinnym pozbawieniu nocnego odpoczynku. Eksperyment nie obejmował osób palących przez 2 dni przed zdjęciami nie mogli ochotnicy spożywać alkoholu. Zdjęcia były wykonywane w dobrze oświetlonym pokoju, a odległość Araratu od twarzy pozostawała niezmienna w obu sesjach. Do sesji nikt nie był malowany, włosy były puszczone luźno a gdy były długie, były wtedy zaczesywane do tyłu. Przed zrobieniem fotografii ochotnicy myli się lub golili w ten sam sposób, oraz byli poproszeni i zrelaksowanie i przyjęcie naturalnego wyrazu twarzy. Szwedzcy naukowcy zdjęcia przedstawili 65 oceniającym, którzy mieli za zadanie ocenienie atrakcyjność modela/modelki oraz stwierdzenie czy wygląda on według nich zdrowo lub niezdrowo.
Jak można się domyślać, twarze które nie spały po 31 godzin, wydawały Siena mniej zdrowe i mniej atrakcyjne w przeciwieństwie do wyspanych twarzy.
Źródło: medigo.pl
gabi89, Pią, 2010-12-17 23:33| Łukasz Babczyński de bilu | 30 Mar, 06:34 | |
| Bardzo dobry | 17 Mar, 17:14 | |
| Nie będziemy rozmawiać i | 17 Mar, 16:05 | |
| Czy można prosić namiar na | 12 Mar, 23:13 | |
| Bardzo dobry artykul. | 9 Mar, 07:24 | |
| Bsrdzo dobry artylul. | 9 Mar, 07:23 | |
| Bardzo nie polecam tego | 6 Mar, 13:28 | |
| Chętnie coś z tym zrobię, | 14 Lut, 01:30 | |
| Znam Panią Renatę od 1,5 | 11 Lut, 08:53 | |
| Strasznie tragiczna sprawa | 2 Lut, 11:09 |
Napisz opinię