Włączenie do diety fasoli uchroni przed chorobami serca

freedigitalphotos.net human brain

Włączenie do swojego menu ciecierzycy, fasoli, czy soczewicy sprawi, że Twoje serce będzie w lepszej kondycji. Dobroczynne działanie ziaren docenią przede wszystkim osoby chore przewlekle ale nie tylko.

Jak pokazują badania przeprowadzone przez naukowców z University of Toronto z udziałem 121 chorych na cukrzycę typu II, włączenie do swojej diety soczewicy, fasoli i ciecierzycy poprawia kondycję serca.

Wprowadzenie nasion roślin strączkowych do diety wpływa na prawidłowy poziom cukru we krwi, dzięki czemu mogą zapobiegać przedwczesnej śmierci diabetyków. Poprzez swoje właściwości chroni przed chorobą niedokrwienną serca i chorobą wieńcową - informuje „Daily Mail”

Osoby zdrowe natomiast mogą dzięki tym „ziarenkom” ustrzec się przed problemami z sercem.

Źródło: zdrowie.dziennik.pl

karen85, Pon, 2012-10-29 21:16

Napisz opinię

  • Dozwolone tagi HTML: <strong> <cite> <i> <b> <ul> <li>
  • Znaki końca linii i akapitu dodawane są automatycznie.

CAPTCHA
Pytanie sprawdza czy jesteś człowiekiem, aby zapobiec spamowi.
Image CAPTCHA
Przepisz kod z obrazka (wielkość liter ma znaczenie).

Wybrane opinie i komentarze

Używanie serwisu oznacza akceptację regulaminu. Strona korzysta z plików cookies zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
Kontakt | Regulamin | Reklama | DobryLekarz.info & QL Wszelkie prawa zastrzeżone | Drupal powered website.