Badacze ze Szwecji dowiedli w swoich ostatnich badaniach iż zaburzenia snu lub jego notoryczny brak może być przyczyną otyłości.
W trakcie przeprowadzonego na Uniwersytecie w Uppsali doświadczenia naukowcy dwukrotnie przeprowadzili swoje badania na uczestnikach testu – gdy Ci byli w pełni sił i przespali cała noc oraz gdy tą noc zarwali i nie zmrużyli oka. Jak pokazały wyniki badania brak snu wpływa na zmniejszone wydatkowanie energii jak również nasila uczucie porannego głodu. Jak wyjaśniają naukowcy chodzi w tej sytuacji o poziom hormonu sytości czyli leptyny która jest wytwarzana w tkance tłuszczowej – im jest tego hormonu więcej w naszym organizmie tym nasz apetyt jest mniejszy. W przypadku zaburzeń snu poziom hormonu jest znacznie obniżony co może prowadzić do napadów i wzrostu apetytu a to prowadzić do otyłości.
Źródło: rynekzdrowia.pl
gabi89, Pią, 2012-02-10 21:30| Panie Doktorze,kłania się | 20 Lis, 14:48 | |
| Dn. 18 listopada 2024 r. | 20 Lis, 11:46 | |
| Ego Pana Pniewskiego nie | 12 Lis, 11:57 | |
| Bardzo polecam - miła | 8 Lis, 17:44 | |
| Bardzo polecam! Pani Alicja | 8 Lis, 10:01 | |
| Witam Pani Sylwio To co Pani | 6 Lis, 17:27 | |
| Poszła Pani do Lekarza z | 6 Lis, 13:41 | |
| W klinice panuje przyjazna i | 31 Paź, 11:06 | |
| Polecam dr Lenartowicz | 30 Paź, 11:36 | |
| Skorzystałam z kilku | 30 Paź, 09:26 |
Napisz opinię