Wszyscy słyszeliśmy, że spożywanie żywności zawierającej probiotyki- "dobre" bakterie - promuje zdrowe jelita. Ale nowe badanie opublikowane w czasopiśmie Hypertension sugeruje, że spożywanie probiotyków może również pomóc obniżyć ciśnienie krwi.
Probiotyki są żywymi mikroorganizmami, które występują naturalnie w jelitach. Mikroorganizmy te są również obecne w niektórych produktach żywnościowych, takich jak jogurty zawierające żywe kultury bakterii, niektóre sfermentowane warzywa i sery.
Według naukowców spożywanie żywności bogatej w probiotyki - jak jogurty - i suplementy diety "dobrych" bakterii mogą pomóc obniżyć ciśnienie krwi.
Wcześniejsze badania sugerowały, że probiotyki są dobre dla naszego zdrowia poprzez wspomaganie trawienia, pracy jelit i ochronę przed szkodliwymi bakteriami.
Badania prowadzone przez dr Jing Sun z Griffith University w Australii sugerują, że spożywanie probiotyków ze źródeł takich jak żywność i suplementy diety może poprawić ciśnienie krwi.
Źródło: Medical News Today
Ewa, Wto, 2014-07-22 12:51| Strasznie tragiczna sprawa | 2 Lut, 11:09 | |
| Przeczytałam opinie na tym | 28 Sty, 13:43 | |
| Nie da się złego słowa | 27 Sty, 16:01 | |
| Jestem zadowolona z wizyty. | 27 Sty, 13:58 | |
| Za to inna lekarka ma sporo | 22 Sty, 02:14 | |
| Aktualne? | 10 Sty, 20:54 | |
| Dramat, 5 lat straciłam u | 7 Sty, 13:39 | |
| Lekarz może nie jest bardzo | 6 Sty, 03:44 | |
| Dla osób dociekliwych | 1 Sty, 11:13 | |
| Jest świetna w kreowaniu | 22 Gru, 22:31 |
Napisz opinię