Nowe badanie opublikowane w Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism sugeruje, że matki, które mają wyższy poziom spożycia witaminy D w czasie ciąży, z wyższym prawdopodobieństwem będą mieć dzieci z silniejszymi mięśniami.
Jak wiadomo, witamina D pomaga regululować ilość wapnia i fosforanów we krwi, jak również pomaga komunikować się komórkom.
Głównym źródłem witaminy D w organizmie jest światło słoneczne, ale witamina znajduję się również w żywności np. w tłustych rybach, jajach, zbożach i w mleku z proszku. Wszystkie te produkty są dobrym źródłem witaminy.
Badacze z Medical Research Council Lifecourse Epidemiology Unit na Uniwersytecie w Southampton w Wielkiej Brytanii, kierowani przez dr Nicholas Harvey, twierdzą, że poziom witaminy D wśród młodych kobiet w Wielkiej Brytanii jest niski.
Zwracają uwagę, że kobietom w ciąży zaleca się zwiększenie spożycia witaminy do 10μg/dziennie, ale to zalecenie jest często ignorowane.
Poprzednie badania powiązały niski poziom witaminy D ze zmniejszoną siłą mięśni u dzieci i dorosłych, ale naukowcy twierdzą, że wiedza dotycząca tego, jak przyjmowanie witaminy D przez matkę w czasie ciąży może wpływać na dziecko jest niewielka.
Aby dowiedzieć się więcej na ten temat, naukowcy zmierzyli poziom witaminy D u 678 kobiet w 34 tygodniu ciąży. Matki te uczestniczyły w badaniu Southampton's Women's Survey.
Siła uścisku i masa mięśniowa ich dzieci była mierzona, gdy dziecko miało 4 lata.
Źródło: Medical News Today
Ewa, Wto, 2014-01-07 23:35| Łukasz Babczyński de bilu | 30 Mar, 06:34 | |
| Bardzo dobry | 17 Mar, 17:14 | |
| Nie będziemy rozmawiać i | 17 Mar, 16:05 | |
| Czy można prosić namiar na | 12 Mar, 23:13 | |
| Bardzo dobry artykul. | 9 Mar, 07:24 | |
| Bsrdzo dobry artylul. | 9 Mar, 07:23 | |
| Bardzo nie polecam tego | 6 Mar, 13:28 | |
| Chętnie coś z tym zrobię, | 14 Lut, 01:30 | |
| Znam Panią Renatę od 1,5 | 11 Lut, 08:53 | |
| Strasznie tragiczna sprawa | 2 Lut, 11:09 |
Ciekawy artykuł i zgadzam
Ciekawy artykuł i zgadzam się, że należy podkreślać wagę witaminy D dla naszego zdrowia zwłaszcza gdy wzrasta zapotrzebowanie naszego organizmu na nią. Ciąża jest takim właśnie okresem gdy warto zastanowić się nad suplementacją.
Napisz opinię