Nowe badanie opublikowane w Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism sugeruje, że matki, które mają wyższy poziom spożycia witaminy D w czasie ciąży, z wyższym prawdopodobieństwem będą mieć dzieci z silniejszymi mięśniami.
Jak wiadomo, witamina D pomaga regululować ilość wapnia i fosforanów we krwi, jak również pomaga komunikować się komórkom.
Głównym źródłem witaminy D w organizmie jest światło słoneczne, ale witamina znajduję się również w żywności np. w tłustych rybach, jajach, zbożach i w mleku z proszku. Wszystkie te produkty są dobrym źródłem witaminy.
Badacze z Medical Research Council Lifecourse Epidemiology Unit na Uniwersytecie w Southampton w Wielkiej Brytanii, kierowani przez dr Nicholas Harvey, twierdzą, że poziom witaminy D wśród młodych kobiet w Wielkiej Brytanii jest niski.
Zwracają uwagę, że kobietom w ciąży zaleca się zwiększenie spożycia witaminy do 10μg/dziennie, ale to zalecenie jest często ignorowane.
Poprzednie badania powiązały niski poziom witaminy D ze zmniejszoną siłą mięśni u dzieci i dorosłych, ale naukowcy twierdzą, że wiedza dotycząca tego, jak przyjmowanie witaminy D przez matkę w czasie ciąży może wpływać na dziecko jest niewielka.
Aby dowiedzieć się więcej na ten temat, naukowcy zmierzyli poziom witaminy D u 678 kobiet w 34 tygodniu ciąży. Matki te uczestniczyły w badaniu Southampton's Women's Survey.
Siła uścisku i masa mięśniowa ich dzieci była mierzona, gdy dziecko miało 4 lata.
Źródło: Medical News Today
Ewa, Wto, 2014-01-07 23:35| Dramat, 5 lat straciłam u | 7 Sty, 13:39 | |
| Lekarz może nie jest bardzo | 6 Sty, 03:44 | |
| Lekarz może nie jest bardzo | 6 Sty, 03:44 | |
| Dla osób dociekliwych | 1 Sty, 11:13 | |
| Jest świetna w kreowaniu | 22 Gru, 22:31 | |
| Mam podobne zdanie | 22 Gru, 22:20 | |
| Korzystałam z kilku | 16 Gru, 17:53 | |
| Zabiegi, które oferuje w | 15 Gru, 16:13 | |
| Nie polecam, Wyszlam juz po | 13 Gru, 11:21 | |
| Polecam , doskonałe | 10 Gru, 21:34 |
Ciekawy artykuł i zgadzam
Ciekawy artykuł i zgadzam się, że należy podkreślać wagę witaminy D dla naszego zdrowia zwłaszcza gdy wzrasta zapotrzebowanie naszego organizmu na nią. Ciąża jest takim właśnie okresem gdy warto zastanowić się nad suplementacją.
Napisz opinię