Kawa spożyta wieczorem może zaburzyć pracę naszego zegara biologicznego
Powszechnie wiadomo, że spożywanie kawy w nocy pomaga ludziom zwalczyć sen, jednak naukowcy z Medical Research Council Laboratory of Molecular Biology w Wielkiej Brytanii oraz University of Colorado dokonali odkrycia, które może stanowić klucz do odpowiedzi na pytanie "jak spożycie kofeiny wpływa na wewnętrzny zegar biologiczny".
Ewa, Wto, 2015-10-06 06:56Długi dojazd do pracy może prowadzić do wypalenia zawodowego?
Naukowcy z Kanady donoszą, że czas trwania dojazdu do pracy, odległość i środki komunikacji miejskiej są stresorami, które mogą prowadzić do wypalenia zawodowego.
Ewa, Pon, 2015-06-08 08:44Podróżowanie pieszo lub na rowerze do pracy lepsze dla zdrowia psychicznego niż jazda samochodem
Według najnowszych badań przeprowadzonych przez ekonomistów zdrowia z Uniwersytetu Wschodniej Anglii oraz Centrum Badań Diety i Aktywności w Wielkiej Brytanii podróżowanie do pracy pieszo lub na rowerze jest lepsze dla zdrowia psychicznego ludzi niż jazda samochodem.
IlonaAK, Pon, 2014-09-15 22:08Rośliny w biurze to szczęśliwsi i bardziej wydajni pracownicy
Według międzynarodowego zespołu badawczego z University of Exeter w Wielkiej Brytanii, z University of Groningen w Holandii oraz z University of Queensland w Australii personel pracujący w biurach zaprojektowanych tak aby były wąskie i pozbawione zieleni, jest szczęśliwszy i bardziej produktywny, kiedy środowisko pracy zostanie wzbogacone o rośliny.
Ewa, Pon, 2014-09-01 14:15Odejdź na późniejszą emeryturę a zmniejszysz ryzyko zdiagnozowania u siebie demencji
Carole Dufouil ze Szkoły Zdrowia Publicznego w Bordeaux wraz ze współpracownikami stwierdzili, że ryzyko zdiagnozowania demencji zmniejsza się z każdym rokiem opóźnienia odejścia na emeryturę.
IlonaAK, Czw, 2013-07-18 10:38Sen może być kluczem do zapobiegania cukrzycy typu 2?
Komunikat z amerykańskich badań przedstawionych w tym tygodniu na zebraniu naukowym mówi, że mężczyźni, którzy nie mają wystarczająco dużo snu w ciągu roboczego tygodnia i nadrabiają zaległości w weekend mogą zmniejszać ryzyko rozwinięcia się u nich cukrzycy typu 2.
Ewa, Czw, 2013-06-20 02:19Praca w pewnych porach zwiększa ryzyko raka prostaty
Naukowcy Kaadyjscy zaobserwowali związek między wykonywaniem pracy w określonych godzinach a rozwojem raka prostaty i biją na alarm. Wyniki badań opublikowano w "American Journal of Epidemiology”
karen85, Czw, 2012-10-25 20:32Masz stresującą pracę? Szybciej się zestarzejesz!
Powszechnie wiadomo, że stres negatywnie wpływa na człowieka i na jego zdrowie. Przez stres cierpi nasz układ immunologiczny, sercowo-naczyniowy i jak wiadomo może też przyczynić się do rozwoju nowotworu w organizmie. Głównym czynnikiem wywołującym stres jest praca, a najnowsze badania pokazują, że im bardziej stresująca, tym bardziej przyśpiesza proces starzenia.
dr Kaziuk, Pon, 2012-07-30 08:21"Niewolnicy wyświetlacza" co im zagraża?
-pierwszy-palmtop-z-systemem-windows-mobile-2005-858.thumbnail.jpg "mda-iv-(htc-universal)-pierwszy-palmtop-z-systemem-windows-mobile-2005-858.jpg")
Brytyjscy fizjoterapeuci ostrzegają - praca w domu, po godzinach, wykonywana na tabletach, notebookach, czy smartfonach może przyczynić się do poważnych zaburzeń zdrowotnych - poinformowała BBC.
karen85, Sob, 2012-06-23 16:01Rak piersi u kobiet pracujących nocą
Najnowsze badania nad rakiem piersi pokazują, że dużo bardziej zagrożone są nim kobiety pracujące nocą. Szansa na wystąpienie nowotworu rośnie o 50% gdy kobieta pracuje ponad 2 noce w tygodniu przez około 6 lat. Ryzyko wystąpienia może być nawet czterokrotnie większe u kobiet, które lubią dodatkowo wstawać wcześnie rano.
dr Kaziuk, Śro, 2012-05-30 08:14Na stres w pracy… pies!
Amerykańscy badacze twierdzą, że osoby przebywające w miejscu pracy w towarzystwie czworonoga są mniej zestresowane, jak również bardziej zmotywowane do pracy. Wyniki ich badań zostały opublikowane na łamach "International Journal of Workplace Health Management".
dr Kaziuk, Wto, 2012-04-10 18:11Praca na zmiany może szkodzić zdrowiu?
Od 30% do nawet połowy osób która pracuje na nocne zmiany przyznaje iż przynajmniej raz w tygodniu mogą zasnąć w trakcie pracy. Specjaliści alarmują iż ryzyko jakie wiąże się z przemęczeniem i brakiem koncentracji jest bardzo dobrze znane lecz cały czas ignorowane.
gabi89, Czw, 2011-04-21 22:49Częściej wstawaj od biurka – dbaj o serce!
Jak wynika z sugestii naukowców, częstsze wstawanie od biurka w trakcie pracy dobrze wpływa na serca, a nawet może powodować wyszczuplenie talii.
gabi89, Czw, 2011-01-13 10:41