Nerwica - stały lęk i wiele innych objawów niespecyficznych - jak ją rozpoznać
Objawy, jakie mogą pojawić się w przebiegu nerwicy mogą być wyjątkowo dokuczliwe i utrudniać codzienne funkcjonowanie. Nie są one z pewnością jednorodne, powiązane są z wieloma sferami i uwidaczniają się zarówno poprzez nasze ciało, jak i w sferze emocjonalnej.
admin, Pią, 2019-10-18 12:03Aplikacja na smartfona redukuje stres u zatroskanych
Nowe badania opublikowane na łamach czasopisma Clinical Psychological Science sugerują, że odtwarzanie na smartfonie aplikacji, opartej na podstawach naukowych przez 25 minut zmniejsza poziom lęku u ludzi, którzy są zestresowani.
Ewa, Śro, 2014-03-26 16:17Niepokój śmierdzi
Wielu z nas doświadczyło uspokajającego wpływu pięknego zapachu jaśminu lub lawendy. Ale nowe badanie wykazało, że niepokój może spowodować, że mózg przekształci neutralne zapachy na negatywne, tworząc "błędne koło", w którym stres jest podwyższony.
Ewa, Sob, 2013-09-28 00:59Osoby z depresją same sobie szkodzą…
Osoby chore na depresję są w stanie uruchomić kontrolowane strategie poprawy nastroju lecz zdarza się czasami tak iż działanie te jest niweczone przez automatycznie działające mechanizmy które pogarszają samopoczucie.
gabi89, Śro, 2011-05-11 23:56Depresja przez stan zapalny.
Praktycznie każdy doświadczył poczucia apatii i gorszego samopoczucia w trakcie odchorowywania grypy czy przy ciężkim przeziębieniu. Jak dotąd uważano że gorszy nastrój pojawia się przez zły stan zdrowia, lecz naukowcy z Vanderbilt University odnaleźli biologiczny mechanizm, który odpowiada za to zjawisko.
gabi89, Sob, 2010-12-25 00:53