Czerwone mięso: dobre czy złe dla zdrowia?
Czerwone mięso zawiera wiele witamin i składników mineralnych, które są niezbędne dla zdrowej, zbilansowanej diety. Jednak w ostatnich latach, jego reputacja została poważnie nadszarpnięta przez badania sugerujące, że spożycie mięsa czerwonego może zwiększać ryzyko zachorowania na raka i inne choroby. Ale czy spożywanie czerwonego mięsa jest naprawdę dla nas takie szkodliwe?
Ewa, Nie, 2017-01-29 20:29Korzyści zdrowotne jajek
Jajka od tysięcy lat są spożywane przez ludzi na całym świecie i są podstawą wielu potraw. Jajka są znoszone przez samice zwierząt z wielu różnych gatunków, ale powszechnie najczęściej konsumowane są jajka kury.
Ewa, Pon, 2014-10-13 19:32Dynia - właściwości zdrowotne
Jeśli jedyną rzeczą jakąkolwiek zrobiłeś z dynią jest jej wyrzeźbienie i wypełnienie świecą, nie jesteś sam. Wielu ludzi ma tendencję do myślenia o dyni jedynie jako o dekoracji na święta lub jako nadzieniu do ciasta, ale może warto przemyśleć jej szersze wykorzystanie.
Ewa, Śro, 2014-07-16 11:51Burak ćwikłowy i jego korzyści zdrowotne
Burak ćwikłowy, znany po prostu jako burak, zyskuje na popularności z powodu ostatnich badań, z których wynika, że sok z buraków może poprawiać wyniki sportowe, zmniejszyć ciśnienie i zwiększyć przepływ krwi.
Ewa, Śro, 2014-05-28 18:40Chemia używana w pakowaniu żywności "może być szkodliwa dla zdrowia"
Naukowcy zajmujący się ochroną środowiska twierdzą, że wiele z syntetycznych substancji chemicznych biorących udział w procesie pakowania i przechowywania żywności, którą spożywamy, może przedostawać się do niej, potencjalnie mając długoterminowy, szkodliwy wpływ na nasze zdrowie. Artykuł został opublikowany w czasopiśmie Journal of Epidemiology and Community Health.
Ewa, Pią, 2014-03-07 00:55Ciekawe nazwy warzyw sposobem na zwiększenie ich spożycia w szkołach
Niechęć do warzyw i ich spożywania wśród dzieci można bardzo łatwo zmienić. Okazuje się, że wystarczy nadać im ciekawą nazwę, żeby zachęcić do nich pociechy. Badania prowadzone przez Wansink pokazały, że opisowa nazwa produktów wpływa na preferencje żywieniowe dzieci.
karen85, Nie, 2012-09-23 16:15